Als mein ständiger Wegbegleiter und Anker hat Yoga mich auch während meiner beiden Schwangerschaften und in der Zeit danach begleitet und gestärkt. Seit vielen Jahren unterrichte ich Prä- und Postnatal Yoga mit großer Leidenschaft. Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch Offenheit, Herzlichkeit, Kreativität und spielerische Freude aus. Neue Perspektiven wagen, sich bewusst auf den Moment einlassen und sich so für die Herausforderungen des Alltags und der besonderen Zeit der Schwangerschaft und der ersten Zeit der Elternzeit inspirieren lassen.
Mehr ...
Schwangerschaft und Mutterschaft verändern uns körperlich, seelisch und geistig auf eine ungeahnte Weise. Yoga bietet uns viele Werkzeuge, um uns durch diese wunderschöne und emotionale, aber auch herausfordernde und chaotische Zeit der Transformation zu begleiten.
In allen Yogaklassen nutzen wir Asana (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen), Meditationen und Musik.
Ich freue mich darauf, euch auf eurem persönlichen und ganz individuellen Abenteuer durch die Schwangerschaft und während der ersten Zeit der Elternschaft zu begleiten.
Weniger ...
YogaWerk Berlin
Im Postwerk Tegel
Neubau im Innenhof, 1. OG
Grußdorfstraße 3a, 13507 Berlin
Tel. 030 – 22 47 31 62
Mobil: 0176– 40 48 92 45
E-Mail: info@yogawerk-berlin.de
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen