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YogaWerk Retreats

13. bis 15.10.2023: UrbanRetreat #2

Deine ganz persönliche Yoga Auszeit

Yogakurse, Meditationen, Musik, Vorträge, Ayurveda, Schreiben, Austausch mit lieben Menschen. Ohne weit zu verreisen hast du hier Zeit für dich und deine Interessen, kannst drei Tage lang abtauchen, Energie tanken und Inspirationen sammeln – in deiner Stadtoase, deinem geliebten YogaWerk!  

Das Programm:

13.10.2023
17:30 - 19:30 Uhr

Yang to Yin / eine Yogapraxis, die dich ankommen lässt. Vom gestressten Außen hin zu einem entspannten Ankommen bei Dir selbst. 1 Stunde Yang Energie, die in 1 Stunde Yin Energie übergeht.

20:00 - 21:30 Uhr
No-Dimension Meditation / eine aktive Meditation, die dir helfen kann, deine Lebensenergie zu zentrieren. Diese Meditation beruht auf einer Sufi Bewegungstechnik und wir werden uns um unser Zentrum herum bewegen und drehen...

14.10.2023
09:10 - 09:40 Uhr
stille Meditation

10:15 - 11:45 Uhr
Vinyasa Flow / stärkende, zentrierende und fließende Asana-Praxis mit Miriam, um in Balance zu kommen - Christian assistiert mit unterstützenden "Hands-on" diese intensive Yogaklasse

12:15 - 15:15 Uhr 
Ayurveda und Yoga / ein Vortrag und eine Praxis mit Bettina Hartmann. Ayurveda, das "Wissen vom Leben" und Yoga fördern das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.

17:30 - 18:45 Uhr
Soft Flow / sanft fließende Bewegungen aus dem Yin Yoga, Somatic Yoga gepaart mit Elementen aus dem Feldenkrais mit Christian

19:30 - 20:45 Uhr
Gong Mediation / Abraxas führt dich mit seinen Klängen in eine tiefe Meditationserfahrung

15.10.2023
09:10 - 09:45 Uhr 
stille Meditation

10:15 - 11:45 Uhr
Vinyasa Flow / Fließende Bewegungen im Rhythmus deines Atems. Gika unterrichtet, Christian assistiert mit unterstützenden "Hands-on" diese intensive Yogaklasse

12:15 - 14:00 Uhr
Yoga & Schreiben / Abgerundet wird deine Yoga Auszeit mit einer gemütlich ausklingenden gemeinsamen Schreibzeit, angeleitet von Gika: Hier hast du die Gelegenheit, dein Urban Retreat für dich nochmal Revue passieren zu lassen, bewusst zu reflektieren, deine wertvollen Gedanken und Gefühle festzuhalten und die Essenz deiner Auszeit für dich zu manifestieren. 

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2023 / 24: Yoga-Retreats in der Breitenteicher Mühle

Die Breitenteicher Mühle liegt im gleichnamigen Naturschutzgebiet am Rande des Biosphärenreservates Schorfheide-Chorin, 90 km nördlich von Berlin. Liebevoll saniert bietet das Seminarhaus in der Wassermühle einen wunderschönen Ort der Ruhe und Entspannung. In Kombination mit Yoga eine unschlagbare Mischung, um sich zu erholen.

Übernachtung und Verpflegung in der Breitenteicher Mühle

Die Mühle bietet unterschiedliche Übernachtungsmöglichkeiten, Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer. Da die Anzahl an an Zimmern begrenzt ist, bitten wir um rechtzeitige Anmeldung, falls ihr einen bestimmten Zimmerwunsch habt. Kosten für die Zimmer inkl. fabelhafter vegetarische Vollverpflegung (auf Wunsch auch vegan) zum jetzigen Zeitpunkt: Einzelzimmer: 360 € p.P. Doppelzimmer: 300 € p.P. Mehrbettzimmer: 270 € p.P. Die Kosten für Unterbringung und Verpflegung gehen direkt an die Mühle. Achtung: Änderungen der Zimmerpreise sind noch möglich! Die Zahlung der Kosten für Übernachtung und Verpflegung ist entweder vor Beginn des Seminars durch Überweisung oder am 1. Tag des Seminars vor Ort in bar möglich (Keine Kartenzahlung). Bankverbindung: Seminarhaus Breitenteicher Mühle Inhaber Frank Hantzsche BIC: GENODEM1GLS IBAN: DE90 4306 0967 1159 6794 00

Yoga-Kursgebühren

Hinzu kommen Yoga-Kursgebühren, die über Eversports entrichtet werden. Damit seid ihr auch verbindlich gebucht. Die Kursgebühren sind anteilig von den Krankenkassen im Rahmen der Präventionsförderung erstattbar. Bitte entnehmt die Retreat-spezifischen Kursgebühren aus der Liste der Retreats unten.

Weitere Infos

Teilt uns per Mail mit, welche Zimmerkategorie ihr wünscht. Sollte der Zimmerwunsch nicht mehr zur Verfügung stehen, melden wir uns. Teilt uns zur Rechnungserstellung auch bitte eure Adressen mit oder ergänzt die Adressangaben auf dem Eversports Portal. Mails bitte an: info@yogawerk-berlin.de Matten und Equipment sind vorhanden. Auch Handtücher und Bettwäsche ist inklusive. Die Breitenteicher Mühle bittet darum, biologisch abbaubare Seifen, Shampoos und Duschgele mitzubringen, da die Bakterien der hauseigenen Kläranlage ansonsten absterben können. Eine Sauna kann gegen Gebühr genutzt werden. Infos zur Mühle findet ihr hier. Fahrgemeinschaften können organisiert werden.

Stornierungen

Eine Stornierung der Übernachtung und Verpflegung ist wie folgt möglich:
  • bis zu 30 Tagen vor Beginn des Seminars kostenfreie Stornierung
  • bis zu 14 Tagen vor Beginn des Seminars 50 % Kostenbeitrag
  •  Tage vor Beginn des Seminars voller Kostenbeitrag
  • Stornogebühren entfallen, sollte jemand anders für Euch den Platz einnehmen.
 
 

Yoga-Retreat von Do, 16. bis So, 19. November 2023

mit Christian Junge und Sabine Klein Wir starten mit einer ruhigen Yogapraxis um 17 Uhr zum Ankommen (spätere Anreise möglich). Die letzte Yogapraxis findet am Sonntag Vormittag statt. Kursgebühren: 210 € p.P.

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Yoga-Retreat von Do, 13. Juni bis So, 16. Juni 2024

mit Christian Junge und Johanna Ciesla Wir starten mit einer ruhigen Yogapraxis um 17 Uhr zum Ankommen (spätere Anreise möglich). Die letzte Yogapraxis findet am Sonntag Vormittag statt. Kursgebühren: 260 € p.P. Kurs-ID: KU-ST-9RTGLA Bei Buchung und Zahlungseingang bis zum 29. Februar 2024 kannst du noch unseren Early-Bird Tarif von 220 € p.P. nutzen!

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Yoga-Retreat von Do, 28. November. bis So, 01. Dezember 2024

mit Christian Junge und Sabine Klein Wir starten mit einer ruhigen Yogapraxis um 17 Uhr zum Ankommen (spätere Anreise möglich). Die letzte Yogapraxis findet am Sonntag Vormittag statt. Kursgebühren: 280 € p.P. Kurs-ID: KU-ST-9RTGLA Bei Buchung und Zahlungseingang bis zum 22. August 2024 kannst du noch unseren Early-Bird Tarif von 220 € p.P. nutzen!

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2024: Willkommens-Retreat für den Frühling im ahead Burghotel in Lenzen

Yoga-Retreats sind die Alleskönner unter den Urlauben: sich mit Körper, Geist und Seele der Yogapraxis widmen, in entspannter Atmosphäre tolle, neue Menschen kennenlernen, frischen Input bekommen und Wissen vertiefen. Retreats machen Ankommen im schönsten Sinne möglich: weit weg vom Alltag und ganz bei sich.

Unser Frühlingsretreat im ahead Burghotel ist eine einmalige Gelegenheit, an einem besonderen Rückzugsort die Seele baumeln zu lassen, den Körper zu stärken und sich mit der Energie des Frühlings zu verbinden.

ahead Burghotel

Das ahead Burghotel in Lenzen (Landkreis Prignitz) liegt zwischen Berlin und Hamburg und ist ein rein veganes Haus in historisch und denkmalgeschützten Gemäuern einer alten Burg, umrahmt von einem 5 Hektar großen Burggarten. Der Name ist Programm, denn das ahead Hotel geht in punkto Nachhaltigkeit und Umweltschutz konsequent voran: das Hotel ist preisgekrönt, die rein vegane Küche vielfach ausgezeichnet. An diesem kraftvollen Ort voller Historie, mitten im Unesco Biosphärenreservats Flusslandschaft Elbe werden wir mit Euch gemeinsam Yoga praktizieren! Darüber hinaus lädt die elbische Ruhe und Weite zu Spaziergängen ein und der großzügige Wellnessbereich zu maximalem Verwöhnprogramm.

Was dich erwartet

Dich erwartet ganz viel Zeit und Raum für Yoga! Du bekommst neue Impulse und bereits vorhandenes Wissen vertieft sich. Das Retreat ist eine einzigartige Gelegenheit, Dich inspirieren lassen und neue Yoga- und Pranayama-Techniken auszuprobieren.

Miriam und Christian geben in den Yogaklassen des anderen Hands-on, um Dich so bestmöglich in Deiner individuellen Yogapraxis begleiten zu können. Gemeinsam finden wir eine gute Mischung zwischen kraftvoll-fließenden und erdend-ruhigen Yoga-Klassen. Die erreichte Yang Energie findet ihre harmonische Entsprechung in regenerierenden Yin Yoga Klassen. So kannst Du Kraft für den Frühling sammeln und neu energetisiert zurück in den Alltag finden. Abgerundet wird das Programm mit Meditations-Einheiten am Morgen und gemütlichem Beisammensein in den Abendstunden.

Termin und Preise

Termin: 7. bis 10. März 2024, rund um den Internationalen Frauentag (in Berlin ein Feiertag!)
Early Bird-Preis bis 31.12.2023: 220 Euro, danach 260 Euro zzgl. Kosten für Unterkunft

Dieses Yoga-Wochenende wird unter bestimmten Umständen von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme unterstützt.

Buchung

Die Buchung des Retreats erfolgt über uns und deine Buchung ist bei Zahlungseingang bestätigt. Für die Buchung des Zimmers im Burghotel wähle zwischen den Zimmern in der Burg und der historischen Burgschule. Verwende dafür des Stichwortes: YogaWerk Retreat

Hier die Retreat Yoga-Einheiten buchen ...

Für die Buchung der Zimmer entstehen zusätzliche Kosten je nach gewählter Zimmerkategorie.

Hier gehts zur Homepage des Hotels.

Bei Fragen schicke uns einfach eine Mail.

Stornierungen

Eine Stornierung der Übernachtung und Verpflegung ist wie folgt möglich:

  • bis zu 30 Tagen vor Beginn des Seminars kostenfreie Stornierung
  • bis zu 14 Tagen vor Beginn des Seminars 50 % Kostenbeitrag
  • Tage vor Beginn des Seminars voller Kostenbeitrag
  • Stornogebühren entfallen, sollte jemand anders für Euch den Platz einnehmen.

 

YogaWerk – Das neue Yogastudio im Postwerk Berlin-Tegel.

YogaWerk Berlin
Im Postwerk Tegel
Neubau im Innenhof, 1. OG
Grußdorfstraße 3a, 13507 Berlin
Tel. ‭030 – 22 47 31 62‬
Mobil: 0176– 40 48 92 45
E-Mail: info@yogawerk-berlin.de