Yoga ist für mich Verbindung: Atem & Bewegung, Innen & Außen, Kraft & Hingabe, Konzentration & Leichtigkeit. Meine eigene Praxis bringt mich immer wieder zur Ruhe und hilft mir, im Auf und Ab des Lebens gelassen zu bleiben.

Die Vielseitigkeit und Tiefe der Yogaphilosophie und -praxis verzaubert mich immer wieder, so dass meine Begeisterung mit den Jahren immer weiter wächst. Seit 2015 teile ich das, was ich gelernt habe, als Yogalehrerin. Es ist mir ein Herzensanliegen, eine Atmosphäre zu schaffen, in der wir unsere Yogamatte als Spielwiese begreifen. In meinen Kursen biete ich Raum für Konzentration und Tiefgang, aber auch für spielerisches Entdecken und Ausprobieren.

Bis bald auf der Matte!

https://yogamitjuli.com