Darline Waschat - YogaWerk Berlin

Hallo, ich bin Darline – und Yoga ist seit vielen Jahren ein treuer Begleiter auf meinem Weg. Zum ersten Mal so richtig in Berührung mit Yoga kam ich mit etwa 16 Jahren. Damals hat mich vor allem die Philosophie des Yoga fasziniert – die ganzheitliche Lebensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Was damals Neugier war, ist heute eine tiefe Verbindung geworden. Yoga schenkt mir Kraft, Ruhe und Klarheit – nicht nur körperlich, sondern auch auf mentaler und emotionaler Ebene. Es ist ein Anker in meinem Alltag, eine Praxis, zu der ich immer wieder zurückkehren kann.

Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus habe ich beschlossen, Yoga weiterzugeben – an Erwachsene ebenso wie an Kinder.

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Meine Ausbildung habe ich bei Element Yoga unter der Leitung von Alex Kröker abgeschlossen. In seiner Methode verbindet er die fünf Elemente des Ayurveda mit klassischem Hatha-Yoga und moderner Bewegungslehre – ein Ansatz, der auch meine eigene Praxis und meinen Unterricht stark prägt. In meinen Stunden steht jedes Element im Mittelpunkt: Wir üben zum Beispiel die Stabilität der Erde, die Fließfähigkeit des Wassers oder die Leichtigkeit der Luft – und erfahren, wie diese Qualitäten uns auch im Alltag unterstützen können.

Ob du schon Yoga-Erfahrung mitbringst oder ganz neu beginnst – du bist herzlich willkommen, mit mir zu üben, dich zu spüren und die Kraft von Yoga für dich zu entdecken.

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