In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht die Wandlungsphase Sommer für das Element Feuer, die entsprechenden Organe sind Herz (Yin) und Dünndarm (Yang).

Im Sommer dominiert Yang - Licht, Wärme und Aktivität erreichen ihren Höhepunkt. Das Element bringt Licht, Liebe und Zauber in unser Leben. Optimismus, Offenheit und Großzügigkeit sind die Themen des Sommers. Bei all dem Licht dürfen wir uns im Sommer immer wieder zurückziehen und unser Feuer mit Wasser kühlen.

In Joannas Yin-Yoga-Sommer-Workshop mit Qi Gong, Meditation, vielen Informationen zur TCM und einer ausgiebigen Yin-Yoga-Praxis öffnen wir unsere Körpervorderseite, lösen Verspannungen im Brustkorb, Schulter- und Nackenbereich bis in die Finger und stimulieren die Meridiane der Organe Herz und Dünndarm.

Als Gegenspieler des Feuers stimulieren wir auch die Nieren und die Blase als Organe des Elements Wasser und erreichen eine effektive Entgiftung des ganzen Körpers.