Das Wasserelement, das dem Winter zugeordnet wird, gilt als Wurzel alles Yin-und Yang-Kräfte in unserem Körper.

Der Samen gedeiht in Stille und Dunkelheit, Wasser spendet hier die Essenz. Die dazugehörigen Organe sind Niere und Blase. Vertrauen ist die Emotion dieser Wandlungsphase. Neben ein paar Infos zur TCM wird den Workshop eröffnen, gefolgt von Qi Gong Übungen und einer sehr langen Yin Yoga Klasse zum Thema Wasser. Wir nehmen uns viel Zeit für die verschiedenen Positionen und den rebound.