Yoga bedeutet für mich Freiheit. Freiheit und Frieden finden in mir, die bewusste Verbindung mit dem Atem führt mich in meinen Seelenraum. Ins Spüren kommen und immer wieder erfahren dürfen – alles ist schon da – alles ist in mir. Diesen inneren Seelenraum betreten und dort auftanken. Yoga ist für mich Meditation in Bewegung … durch die innere Landschaft ziehen, voller Frieden, Freiheit, Leichtigkeit.

Diese Erfahrung mit Yogis und Yoginis zu teilen und hierbei ein Stück weit hilfreich sein zu dürfen, wäre ein großes Geschenk.